Vida SAUDÁVEL- Dá pra ser cristã na academia? Dicas de treino, músicas, roupas e minha rotina atual.
Giovanna Lordeiro
Cuidar e administrar bem o nosso corpo para vivermos de um forma mais saudável é algo que glorifica a Deus e também é a vontade dEle para nós.
Se precisamos ser responsáveis e bons mordomos com o que Ele coloca em nossas mãos, imagine então com o nosso corpo!
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Muitas vezes não fazemos nada por acreditar que é muito complicado ou inalcançável, mas quando começamos com pequenos hábitos e ficamos em fazer o mínimo, já estamos fazendo algo! Pequenos passos de cada vez levam a grande mudanças!
Comece pelo mínimo e se comprometa em fazer pelo menos o mínimo que você pode fazer. Acredite vai fazer uma grande diferença na sua vida e fazer o mínimo é sempre melhor que nada.
Vá crescendo aos poucos e não deixe nenhuma desculpa te impedir de começar!
Até o próximo vídeo!
Beijo!!
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