SEMPRE FELIZ com Márcia Resende | 23/06/2023
Rede Super de Televisão
Confira os destaques do SEMPRE FELIZ desta sexta-feira, 23/06/2023:
03:24 - O QUE É O ESTADO DE FLOW?
ENTREVISTA:CARLA CAMPOS – psicóloga clínica
CONTATOS: @carlacamposterapeuta
É pastora, mentora, psicóloga clínica há mais de 32 anos e é doutoranda em Psicologia.
O ENTENDIMENTO DE ESTADO DE FLOW FOI OBSERVADO NA DÉCADA DE 1970, POR MEIO DOS ESTUDOS DO PSICÓLOGO MIHALY CSIKSZENTMIHALYI.
O ESTADO DE FLOW É UMA MUDANÇA DE COMPORTAMENTO QUE ESTÁ DIRETAMENTE LIGADO AO FOCO. É UM ESTADO MENTAL DE ALTA CONCENTRAÇÃO E SATISFAÇÃO. OS BENEFÍCIOS SÃO: MAIOR PRODUTIVIDADE, MELHOR GESTÃO DE TEMPO E AUTOPERFORMANCE.
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27:19 - ARROZ DOCE CARAMELIZADO
CULINÁRIA:ANA PEIXOTO – chef
CONTATOS: @anapeixotoconfeitaria
ANA É CONFEITEIRA NA REGIÃO DE CASA GRANDE/MG.
Coloque o açúcar na panela e deixe derreter, sem mexer. Quando virar um caramelo, jogue o leite e a água e deixe ferver até dissolver o açúcar. Coloque os cravos, a canela e o arroz. cru. Deixe cozinhar até ficar macio, vá mexendo para não agarrar. Quando o arroz estiver macio, desligue o fogo e acrescente o leite condensado, o creme de leite e o doce de leite. Mexa bem até incorporar tudo. Sirva quentinho com canela em pó por cima.
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