RESILIÊNCIA E SUPERAÇÃO | Com Marisa Humimatsu | Podcast Viva+ | IPPTV

No episódio de hoje do Podcast Viva+ – Saúde e Propósito, Lasse e Sarah recebem Marisa Kumimatsu, psicóloga e praticante de triatlo, para uma conversa inspiradora sobre superação, perseverança e os aprendizados que o esporte proporciona.

Ao longo de sua trajetória esportiva, Marisa enfrentou desafios, participou de diferentes campeonatos e descobriu que cada conquista exige muito mais do que preparo físico: é preciso desenvolver força emocional, disciplina e resiliência.

Nesta conversa, você vai descobrir como o triatlo pode transformar a maneira de enfrentar dificuldades, fortalecer a saúde mental e ensinar lições valiosas para a vida.

Como lidar com os próprios limites? De que forma a disciplina e a persistência ajudam a vencer obstáculos? E o que podemos aprender com cada desafio superado?

Acompanhe essa história de determinação e descubra como o esporte pode ser uma ferramenta de transformação pessoal.

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Podcast Viva+ – Saúde e Propósito
Toda quarta-feira, às 21h30, na IPPTV.

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