O que acontece quando você está esgotado? | Café com Destino
Tiago Brunet
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A aula de hoje é para quem está no limite do esgotamento emocional.
Metade dos brasileiros apresenta um nível de estresse muito elevado, praticamente necessitando de ajuda médica.
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Nesta aula você vai aprender a identificar o que acontece quando está cansado e acima de tudo, o que precisa fazer para se ver livre disso.
Anote cada tópico desta aula, se examine e caso necessário, busque ajuda. Sua vida vai ser transformada.
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