ALÉM DA DIETA: NUTRIÇÃO E ESTILO DE VIDA | Lasse e Sarah Koivisto | Viva+ | IPPTV
Igreja Presbiteriana de Pinheiros
ALÉM DA DIETA: NUTRIÇÃO E ESTILO DE VIDA | Lasse e Sarah Koivisto | Viva+ | IPPTV
Uma vida saudável vai muito além de seguir uma dieta. Alimentação, hábitos, rotina e estilo de vida estão diretamente relacionados à forma como cuidamos da nossa saúde e do nosso bem-estar.
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Neste episódio do Viva+, recebemos Lasse Koivisto e Sarah Koivisto para uma conversa sobre nutrição e estilo de vida, abordando escolhas alimentares, construção de hábitos saudáveis e a importância de olhar para a saúde de maneira integral.
Como encontrar equilíbrio na alimentação? O que realmente faz diferença na rotina? E como transformar conhecimento sobre nutrição em hábitos possíveis para o dia a dia?
▶️ Assista ao episódio completo e compartilhe com quem também deseja cuidar melhor da saúde.
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