ALIMENTOS BARATOS PARA GANHAR MASSA MUSCULAR EM 2025 (Renato Cariani Explica) | PrimoCast 411

EPISÓDIO COMPLETO: www.youtube.com/live/cPOwlPrd0-o
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Reunimos dois gigantes do universo fitness para desvendar como transformar 2025 no ano da sua melhor versão física! Com Renato Cariani, atleta, empresário e criador de conteúdo, e Julio Balestrin, bodybuilder e treinador de alto desempenho, falamos sobre temas como ganho de massa muscular, queima de gordura e como conciliar dieta, treinos e grana. Além disso, revelamos estratégias simples para quem está começando, insights sobre alimentação, dicas de treinos e até o impacto do estilo de vida fitness no bolso e no seu futuro. Se você quer atingir seus objetivos, evitar erros e ainda economizar, este episódio é para você. Não perca! 2025 é o ano do seu shape?

12h no nosso canal, inscreva-se e ative o sininho para não perder. 🔥
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Hosts: Kaique @kaique.editor e Lucão @lucaszafraa

Convidados: Renato Cariani @renato_cariani e Julio Balestrin @juliobalestrinoficial

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